久しぶりの海外旅行に向けての心構え
今年の大型連休、海外旅行を計画している方が多いと思います。
新型コロナウイルスが落ち着き、みんな関心が再燃！ 「ああ、海外旅行が待ち遠しい！」という声が聞こえてきそうです。
JTBのデータによると、旅行者数が前年比1.6倍、実に52万人に達する見込みだとか。
なんだかワクワクしてきますね！でも、久しぶりの海外に出かける前に、旅行中の健康管理をしっかりと考えておく必要があります。
人気の旅行先と円安の影響
特に人気となっているのは、韓国や台湾、東南アジアなどのアジア地域。
急に円が安くなってしまったせいで、短期間の旅行が特に好まれる傾向にあります。
昨今の海外旅行はいわゆる「インスタ映え」のスポットが重要視されていますが、安全面も忘れずに考慮したいですね！いざ出かけるからには、楽しい思い出をたくさん作りたいですからね。
感染症対策は忘れずに
海外に行く際、特に注意が必要な点がいくつかあります。
アジア地域では感染症のリスクが高まるため、事前の知識が要です！食事の際は、加熱された料理を選び、ミネラルウォーターを飲むことが基本です。
生水やアイスが不安な方は、事前に十分に情報を集めて、安心して旅行を楽しみましょう。
万が一、下痢に見舞われた場合も、あわてずに水分補給をし、必要に応じて下痢止めを持参してくださいね。
蚊対策とその他の注意点
東南アジアではデング熱の流行も懸念されています。
特に蚊に注意して、虫除けスプレーなどを使って予防しましょう。
デング熱は意外な形で私たちを狙ってきますので、蚊の多い場所は避けるのが無難です。
出発前にはしっかり準備して、自分自身の健康を守ることが何よりも重要です。
また、狂犬病についても、哺乳動物には近づかないようにしましょう。
旅行中は、楽しいエピソードがたくさん待っていますが、安全第一で楽しむことを忘れずに。
健康と共に楽しい旅行を！
海外での健康管理は、旅行の質を大きく左右します。
早めに旅行クリニックでの診察やワクチン接種などを検討するのも良いアイデアです。
この大型連休を、健康的に過ごせば、帰った後も心温まる思い出となるでしょう。
数年ぶりの海外旅行、皆さんも心から楽しめるように準備を進めていきましょう！行く先々での素敵な体験が待っているはずです。
そして、何より“楽しく、穏やかに”旅を続けていきたいですね。
